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Nutrition et grossesse
Nutrition & vitamines avant, pendant et après la grossesse
Les renseignements contenus dans ce site visent à renseigner et à sensibiliser. Ils ne prétendent suggérer aucune action ou ligne de conduite médicale. Il est important que les patientes obtiennent l'avis d'un professionnel de la santé qui soit en mesure d'évaluer leur situation particulière.

L'alimentation avant et durant la grossesse : Le tabagisme

Plusieurs études ont démontré que le tabagisme augmente les risques de faible gain pondéral pour l'enfant. De plus, les bébés trop petits courent plus de risques de contracter une maladie ou une infection. Leur développement à long terme peut également être affecté. L'idéal serait de cesser de fumer, sinon de diminuer votre consommation autant que possible. Vous devriez discuter avec votre professionnel de la santé des stratégies les plus efficaces pour vous aider à cesser de fumer.

Par ailleurs, il a été démontré que l'exposition à la nicotine ou à la fumée secondaire présentait aussi un risque accru du syndrome de mort subite du nourrisson.

Pour de plus amples renseignements sur les effets de la nicotine et de la fumée secondaire sur la grossesse, prière d'appeler le Programme Motherisk de l'Hôpital pour les enfants malades (The Hospital for Sick Children) de Toronto.

Une ligne info-consommation alcool et drogues (1-877-327-4636) offre de l'information sur les effets de la consommation d'alcool, de nicotine et de drogues (par exemple, la marijuana, la cocaïne ou l'ecstasie) sur le foetus.

 
 

Pour lecture :

Pregnant or Trying? Make sure to take your supplements!
(En anglais seulement)

Prenatal Multivitamin-Mineral Supplementation: Minimizing Adverse Events (En anglais seulement)

Santé Canada : L'acide folique et les anomalies congénitales

Femmes en âge de procréer :

« Toutes les femmes pouvant devenir enceintes, les femmes enceintes et celles qui allaitent devraient prendre une multivitamine renfermant de l'acide folique chaque jour. Les femmes enceintes doivent s'assurer que cette multivitamine renferme également du fer. Un professionnel de la santé peut vous aider à choisir le type de multivitamine qui vous convient. »
Réf. : Bien manger avec le Guide alimentaire canadien - PDF (1 916 Ko) Voir page 5
 
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